Спеціальна силова підготовка + Постав удар – це програма для поліпшення силових якостей і техніки виконання удару.
Програма призначена для людини, яка хоче займатися як для себе, так і для професійного спортсмена, який хоче поліпшити свою силову кондицію і техніку удару, вийти на пік. Це можливість прибрати слабкі місця, зробити удар сильним, важким, різким і хльостким. Це сучасні методики, які використовуються в підготовці професійних спортсменів.
Особливу увагу на тренуваннях приділяється правильній техніці й справжній школі боксу.
У програму входять заняття спрямовані на постановку удару, спеціальні вправи для підвищення сили, швидкості удару і реакції, заняття із зміцнення загальної фізичної підготовки, а також застосування технічних і тактичних ударів на практиці.
Вибравши дану програму, ви можете займатися як індивідуально з тренером, так і в компанії однодумців чи друзів.
Получить дополнительную информацию Вы можете по тел: (044) 384 23 42 Записаться на персональную тренировку можно по тел: (044) 384 23 42 |
Три простих способи записатись у студію | Взнай, як це зробити |
Новини
|
Про студію
|
Розклад на сьогодні
|
Сopyright: 2001-2024 © New Boxing Studio |