Ритм жизни современного мегаполиса приучает нас четко планировать свой день. Если вы не обладаете достаточным временем для того, чтобы по несколько часов проводить в спортзале, но при этом вам важно как вы выглядите, предлагаем вам специальную программу - «Круговая тренировка». Чередование нагрузок, интенсивность, которых варьируется исходя из вашего уровня подготовки, четкий инструктаж и контроль со стороны тренера - вот основные критерии вашего успеха. Длительность тренировки 35-40 минут, но результаты можно почувствовать уже через месяц регулярных тренировок. Программа составляется таким образом, чтобы прорабатывались именно те группы мышц, на которые вам необходимо сделать упор. Это отличная зарядка в начале рабочего дня или снятие стресса и усталости после работы. Вы можете заниматься как индивидуально, так и в мини-группах по 3-5 человек
Получить дополнительную информацию Вы можете по тел: (044) 384 23 42 Записаться на персональную тренировку можно по тел: (044) 384 23 42 |
Три простых способа записаться в студию | Узнай как это сделать |
Новости
|
О студии
|
Расписание на сегодня
|
Сopyright: 2012-2024 © New Boxing Studio |