(044) 384 23 42
(094) 928 93 42

 

Спорткомплекс “Авангард”
ул. Юрия Ильенко 48


Утро 05.09.14. Бокс

Оцените материал
Утро 05.09.14. Бокс |

И снова спешим Вам показать как ребята проверяли "печенюшку" с самого утра.

 

 атака: прямым левой в голову

защита и ответ: подставкой правой ладони и прямой удар правой в голову или джеб

повторная атака: с уклоном влево апперкот левой в туловище

{youtube}

{/youtube}

 А дальше пошли связки с понятиями атака-повторная атака

 

{youtube}

{/youtube}

атака: раз-два (прямой левой в голову и прямой правой в голову)

защита и ответ: подставка открытой правой ладонью , ответ: раз-два 

повторная атака: от прямого левого в голову - защита отклоном назад

                         от прямого правого в голову- с уклоном влево встречный удар правой в голову

                                                                     + апперкот левой в туловище

                                                                     + оверхэнд ( прямой правой сверху)

{youtube}

{/youtube}

 

{socbuttons}
Три простых способа записаться в студию Узнай как это сделать

О студии

This YouTube URL is not valid

'ResponsiveMedia' plugin by Geoff Hayward.

Студия бокса "New Boxing Studio" в Киеве, ул. Юрий Ильенко 48 (спорткомплекс "Авангард").

Самое современное оборудование, комфортная обстановка и дружелюбный персонал

Лучшие тренеры города помогут освоить Вам навыки бокса, кикбоксинга и других ударных техник

Для женщин в студии проходят занятия по фитбоксу, тай-бо и йоге. Функционируют также детские группы по боксу

Подробнее ...

Расписание на сегодня

7:00-8БОКСГрупповые занятия
9:00БОКСдля детей (5-12 лет)
11:00 Позвонить. Оставьте заявку на это времяФитнес-бокс
13:00Бокс плюс ОФПпо записи(позвонить на рецепцию)
15:00Бокс, КикбоксингПерсональные тренировки
17:00БОКС для детей(с 5 до 10 лет)Школа бокса, боевая практика
18:00БОКС для детей старше 10 лет
19:00-20БОКСмужчины(так же подростки,юноши), женщины
Полное расписание