(044) 384 23 42
(094) 928 93 42

 

Спорткомплекс “Авангард”
ул. Юрия Ильенко 48


Вторник, 07 октября 2014 16:07

Что за грейпфрут эти Hybrid boxers?

Это боксеры, которые умеют вести бой в разном ключе других стилей боксирования.

Опубликовано в Новости
Понедельник, 06 октября 2014 13:11

Контрпанчеры и спойлеры.

Сегдня поговорим о таких рябятах как контрпачеры и спойлеры!

Опубликовано в Новости
Суббота, 04 октября 2014 18:26

Сила есть-ума не надо! Это про кого?

Продолжаем разговор о стилях в боксе

Сегодня на очереди  слаггеры и свормеры.

Опубликовано в Новости

С этого момента, дорогие друзья, начнем знакомить Вас с боксерскими стилями.

Будем выкладывать аутфайтеров и панчеров, слагеров и свормеров. Потом пойдут гибриды.

Далее, в последущих выпусках расскажем о стилях в советской школе.

Опубликовано в Новости
Четверг, 25 сентября 2014 18:47

Выносливость в боксе

В боксе развития боксерской выносливости спортсмена, наряду с технической подготовкой, является одним из наиболее важных факторов в достижении победы. Ниже в статье приведен основной комплекс упражнений для повышения выносливости в боксе.

Опубликовано в Новости
Вторник, 23 сентября 2014 15:55

В 17:00 Бокс-школьники

Каждый понедельник, среду и пятнтицу,  в 17:00 В НБС постигают азы бокса школьники.

Ведет группу тренер НБС Е.Сметана.

Опубликовано в Новости
Понедельник, 22 сентября 2014 17:13

22.09.14 Утро. Бокс.

Работа на мешке, по перчаткам партнера и в парах

Опубликовано в Новости
Воскресенье, 21 сентября 2014 14:42

21.09.14 ИЕРАРХИЯ В БОКСЕ

В мире бокса есть иерархия по которой боксеры ранжируются по уровню собственной конкурентоспособности на профринге.

Подобная иерархия является следствием уровня технического мастерства боксера, его физический способностей и класса.

Опубликовано в Новости
Суббота, 20 сентября 2014 15:29

Реакция и рефлексы в боксе

В процессе тренировки надо постоянно развивать быстроту реакции боксера. Для того, что-бы одержать победу на ринге Вы должны наносить удары раньше, чем Ваш противник...

Опубликовано в Новости
Вторник, 16 сентября 2014 12:15

Травмы рук и как их избежать

Как не травмировать руки при тренеровке.

Нужно сказать, что данный вопрос не менее важен, чем техника защит, передвижений, атак и других моментов техники бокса. Бинты - один из важнейших аксесуаров боксера и  важно понять, как данный аксессуар работает, чтобы научиться правильно его использовать.

Опубликовано в Новости
Три простых способа записаться в студию Узнай как это сделать

О студии

This YouTube URL is not valid

'ResponsiveMedia' plugin by Geoff Hayward.

Студия бокса "New Boxing Studio" в Киеве, ул. Юрий Ильенко 48 (спорткомплекс "Авангард").

Самое современное оборудование, комфортная обстановка и дружелюбный персонал

Лучшие тренеры города помогут освоить Вам навыки бокса, кикбоксинга и других ударных техник

Для женщин в студии проходят занятия по фитбоксу, тай-бо и йоге. Функционируют также детские группы по боксу

Подробнее ...

Расписание на сегодня

7:00-8БОКСГрупповые занятия
9:00БОКСдля детей (5-12 лет)
:
13:00Бокс плюс ОФПпо записи(позвонить на рецепцию)
15:00Бокс, КикбоксингПерсональные тренировки
17:00БОКС для детей(с 5 до 10 лет)Школа бокса, боевая практика
18:00БОКС для детей старше 10 лет
19:00-20БОКСмужчины(так же подростки,юноши), женщины
Полное расписание