(044) 384 23 42
(094) 928 93 42

 

Спорткомплекс “Авангард”
ул. Юрия Ильенко 48


Четверг, 25 сентября 2014 18:47

Выносливость в боксе

В боксе развития боксерской выносливости спортсмена, наряду с технической подготовкой, является одним из наиболее важных факторов в достижении победы. Ниже в статье приведен основной комплекс упражнений для повышения выносливости в боксе.

Опубликовано в Новости
Вторник, 23 сентября 2014 15:55

В 17:00 Бокс-школьники

Каждый понедельник, среду и пятнтицу,  в 17:00 В НБС постигают азы бокса школьники.

Ведет группу тренер НБС Е.Сметана.

Опубликовано в Новости
Понедельник, 22 сентября 2014 17:13

22.09.14 Утро. Бокс.

Работа на мешке, по перчаткам партнера и в парах

Опубликовано в Новости
Воскресенье, 21 сентября 2014 14:42

21.09.14 ИЕРАРХИЯ В БОКСЕ

В мире бокса есть иерархия по которой боксеры ранжируются по уровню собственной конкурентоспособности на профринге.

Подобная иерархия является следствием уровня технического мастерства боксера, его физический способностей и класса.

Опубликовано в Новости
Суббота, 20 сентября 2014 15:29

Реакция и рефлексы в боксе

В процессе тренировки надо постоянно развивать быстроту реакции боксера. Для того, что-бы одержать победу на ринге Вы должны наносить удары раньше, чем Ваш противник...

Опубликовано в Новости
Вторник, 16 сентября 2014 12:15

Травмы рук и как их избежать

Как не травмировать руки при тренеровке.

Нужно сказать, что данный вопрос не менее важен, чем техника защит, передвижений, атак и других моментов техники бокса. Бинты - один из важнейших аксесуаров боксера и  важно понять, как данный аксессуар работает, чтобы научиться правильно его использовать.

Опубликовано в Новости

Сегодня мы расскажем кто такие "Андердоги" и "Фавориты"

Эти два слова из спортивного сленга, хотя  «андердог» (англ. «неудачник») первоначально употреблялось в покере. 

Опубликовано в Новости
Четверг, 11 сентября 2014 21:03

Воля боксера

Воля— одна из основных черт человеческого характера.  В спорте волевые напряжения чрезвычайно велики, особенно в тех видах, где идет единоборство. 

Опубликовано в Новости
Вторник, 09 сентября 2014 10:41

Вечером 08.09.14 бокс в new boxing studio

 

Опубликовано в Новости

С утра, в спаррингах участвовало 6 пар

Опубликовано в Новости
Три простых способа записаться в студию Узнай как это сделать

О студии

This YouTube URL is not valid

'ResponsiveMedia' plugin by Geoff Hayward.

Студия бокса "New Boxing Studio" в Киеве, ул. Юрий Ильенко 48 (спорткомплекс "Авангард").

Самое современное оборудование, комфортная обстановка и дружелюбный персонал

Лучшие тренеры города помогут освоить Вам навыки бокса, кикбоксинга и других ударных техник

Для женщин в студии проходят занятия по фитбоксу, тай-бо и йоге. Функционируют также детские группы по боксу

Подробнее ...

Расписание на сегодня

7:30-9БОКСГрупповые занятия
9:00Бокс, КикбоксингПерсональные тренировки
11:00 Позвонить. Оставьте заявку на это времяБокс, КикбоксингСметана Е.
:
15:00Бокс, КикбоксингПерсональные тренировки
:
18:00БОКС КИКБОКСИНГ(П.Тр.)
:
Полное расписание